ماهي فوائد تناول التمر عند الإفطار ؟

يُعتبر التمر من أساسيات النظام الغذائي في شهر رمضان المبارك، أسوة بكلام رسول الله محمد صلى الله عليه وسلّم عن فوائده الصحية.والتمر هو فاكهة تنتج من شجرة النخيل، وموطنها الأصلي منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا.يتمتع التمر بحلاوة طبيعية ونكهة غنية غالب...