*مرحلة ما بعد شهر رمضان: انتقال سلس ومدروس:
مع اقتراب شهر رمضان المبارك من نهايته، مع نهاية الصيام من شروق الشمس إلى غروبها ووجبات الطعام الليلية، يتساءل الكثيرون عن أفضل طريقة للعودة إلى عاداتهم الغذائية اليومية. تبرز طريقة الانتقال بسلاسة التي يوص...