Canicule : Comment se rafraîchir et éviter les faux réflexes

Quand le mercure grimpe, notre instinct nous pousse à chercher la fraîcheur à tout prix. Douche glacée, eau glacée, ventilateur à fond… Pourtant, certains réflexes que l'on croit bénéfiques peuvent empirer la sensation de chaleur, voire mettre notre ...