كنز غذائي في كلّ حبة.. 'القلوب' أكثر من مجرد رفيقة للدردشات

بذور دوار الشمس، أو كما نعرفها في تونس بـ"القلوب"، ليست فقط رفيقة الجلسات والدردشات، بل هي أكثر من ذلك بكثير. ففي كلّ حبّة، تختبئ تركيبة دقيقة من العناصر التي تغذّي القلب وتمنح الجسم دفعة من الصحة والحيوية.فهل كنت تعلم أنّ كلّ حبة من بذور دوار الشمس ...