إحذر المتلاعبين بالعقول.. نصائح لتتقي شرّهم

قد تجد في محيطك أشخاصا يسعون إلى التشكيك في صحة أفكارك أو إدراكك للواقع، مما يؤدي إلى اهتزاز ثقتك بنفسك، والارتباك، وتراجع تقديرك لذاتك. إذا كنت تعاني من ذلك، فأنت تواجه متلاعبين وعليك الحذر منهم واتباع نصائح يقدّمها أخصائيون للحفاظ على صحتك النفسية....