أساليب فعّالة للتحكم في الغضب أثناء العمل

غالبا ما تتأثر الانتحابية في فضاء العمل بما يتعرّض إليه الموظّفون من ضغط و انزعاج قد يتحولان لغضب يصعب السيطرة عليه، لذلك فإنّ التعرف على طرف التعامل مع هذه المشاعر و التحكم فيها يعدّ أمر ضروري للحفاظ على حسن سير العمل من جانب و ضمان الراحة النفسية ...